Совсем недавно проходил я медосмотр. С работы нас туда отправили, ну правила такие есть, чтобы работники здоровыми были и собственно за этим самым здоровьем следили, типа не болели. Ходил по всяким врачам, обследовался. Зрение проверил, у меня оно 100% составляет, с окулистом разговорился чего-то. Ну так вот, что я после окулиста подумал, трейдеры они же то же люди, и сидят также за компьютерами и зрение также гробят. Так почему же надо страдать бедным нашим глазкам? Ну что поехали?

Простейший комплекс упражнений для глаз трейдера:
1. Выключить монитор;
2. Двигаем глазами вправо-влево и вверх-вниз, изображаем глазами движение графика курсов валют;
3. Плотно зажмуримся, как от страха за слив депозита… Затем широко открыть веки, удивляемся, что не слили.
4. Крутим глазами по часовой и против часовой стрелки. В это время можно представить период и вращать со скоростью этого самого периода;
5. Пытаемся разглядеть кончик носа, потом скашиваем глаза и пытаемся увидеть мочки своих ушей;
6. Рисуем глазами большую букву Х, что это за Х выдумывайте сами;
7. Часто моргаем глазами, представьте, что одно моргание, это один тик;
8. Для последнего упражнения, поворачиваемся к стене, которая дальше всего от вас. Вытягиваем любую руку в направлении стены, пальцы в кулак, выгибаем один палец вверх, можно средний. Фокусируем взгляд на кончике пальца, затем на стене;

Каждое упражнение следует повторять не менее 6 раз, желательно каждый час. Времени уходит 5-10 минут, а затем с новыми силами можно приступать к торговле. Здоровья вам.